3 ključna suplementa nakon tridesete kao naајbоlja prevencija
Кako starimo, tijelo prolazi kroz prirodne promjene – gubitak mišićne mase, usporavanje metabolizma, hormonske promjene i povećan rizik od hroničnih bolesti. Nakon 30. godine, postaje neophodno posvetiti dodatnu pažnju ishrani i kvalitetnoj suplementaciji kako bismo održali vitalnost i dugoročno zdravlje.
Naturopate i nutricionisti nam otkrivaju koji su suplementi ključni nakon tridesete
1. Vitamin D3-čuvar kostiju,imuniteta i raspoloženja
Vitamin D3 je esencijalan za jake kosti, snažan imunitet i dobro raspoloženje. Njegova uloga u apsorpciji kalcijuma pomaže u prevenciji osteoporoze, dok istovremeno podržava energetske nivoe i mentalnu stabilnost.
Zašto je vitamin D3 neophodan?Vitamin D3, poznat kao “sunčev vitamin”, igra ključnu ulogu u održavanju opšteg zdravlja i vitalnosti. Njegove prednosti su višestruke
- Podrška imunološkom sistemu -Vitamin D3 jača imunološki sistem, pomažući tijelu da se efikasnije bori protiv infekcija i bolesti.
- Zdravlje kostiju i zuba – Pomaže u apsorpciji kalcijuma i fosfora, što doprinosi održavanju jakih i zdravih kostiju i zuba, smanjujući rizik od osteoporoze i fraktura.
- Poboljšanje raspoloženja – Vitamin D3 utiče na proizvodnju serotonina, hormona sreće, što može pomoći u smanjenju simptoma depresije i poboljšanju opšteg raspoloženja.
Siberian Wellness vitamin D3: Sunce u svakoj kapi!
- Hipoalergeni izvor vitamina D3 u ekstra čistom MCT ulju će se pobrinuti za zdravlje i dugovečnost odraslih i djece. Za razliku od vodenih rastvora, ne sadrži alkohol.
- Mnogo vitamina D₃
Svaka bočica „Vitamina D₃” sadrži mnogo koncentrovanog vitamina D, više od 200.000 IU. A u samo dve kapi ima 400 IU odjednom, što odgovara dnevnoj dozi. Zahvaljujući pipeti, lako je izabrati dozu u zavisnosti od potreba svake osobe. J - Maksimalna bioraspoloživost
Esencijalni vitamini Vitamin D3 je zasnovan na visoko prečišćenom MCT ulju na bazi triglicerida srednjeg lanca. Vitamin D je element rastvorljiv u masti, pa je njegova upotreba u uljanom rastvoru logična i prirodna. Pored toga, masti su neophodne za bolju apsorpciju vitamina u crijevima. A MCT ulje se lakše apsorbuje, jer telo ne troši dodatne resurse na razbijanje dugih ugljeničnih veza.
- Benefit koncentrat
Dve kapi sadrže 400 IU vitamina D₃. Bočica sadrži 1000 kapi. Dovoljno za cijelu porodicu! - Hipoalergena formula
Vitamin D₃ u ekstra čistom MCT ulju (za razliku od vodenih rastvora) ne sadrži alkohol, koji može izazvati alergije kod djece. - Za velike i male
Proizvod je pogodan za održavanje zdravlja svih članova porodice, počevši od treće godine - Najvažniji vitamin za odrasle i djecu
- Gotovo je nemoguće dobiti potrebnu količinu vitamina D hranom ili sunčanjem. Ali njegova uloga u našim životima je izuzetno velika. Vitamin D₃ obezbeđuje normalan rast i razvoj kostiju, tonus mišića, funkcionisanje imunog i reproduktivnog sistema, regulaciju krvnog pritiska, odgovoran je za jačanje imuniteta i sprečavanje alergija. Prema najnovijim naučnim podacima, povećava dužinu telomera (odseka hromozoma), koji određuju trajanje i kvalitet našeg života.
2. Omega-3 – saveznik srca i mozga
Omega-3 masne kiseline poznate su po svom moćnom protivupalnom dejstvu, a nakon 30. godine postaju ključne za zdravlje srca i mozga. Redovan unos omega-3 pomaže u:
• smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti,
• očuvanju kognitivnih funkcija i memorije,
• zaštiti zglobova i smanjenju upalnih procesa u tijelu.
Omega-3 masne kiseline tijelo ne može samo proizvesti, pa ih je neophodno unositi kroz ishranu ili dodatke ishrani.
Siberian Wellness Omega 3 sa vitaminom E
Efikasna formula
Etil estri polinezasićenih masnih kiselina su otporniji na oksidaciju, za razliku od slobodnih triglicerida.
Pojačani sastav
Proizvod je baziran na dva prirodna izvora omega-3 kiselina: laneno ulje i riblje ulje, obogaćeno vitaminom E.
Omega-3 koncentrat obogaćen vitaminom E iz lanenog ulja za vašu svakodnevnu ishranu. Esencijalne eikozapentaenske i dokozaheksaenske kiseline podstiču normalan metabolizam, pomažu u zaštiti kardiovaskularnog sistema i poboljšavaju moždanu aktivnost. Vitamin E pruža moćnu antioksidativnu zaštitu.
3. Magnezijum – ključni mineral za opuštanje i energiju
Magnezijum učestvuje u preko 300 biohemijskih reakcija u tijelu, podržavajući:
• proizvodnju energije,
• zdravlje nervnog sistema,
• opuštanje mišića i prevenciju grčeva,
• regulaciju sna i smanjenje stresa.
Nedostatak magnezijuma može uzrokovati umor, napetost, nesanicu, grčeve i osjećaj lupanja srca. Redovan unos magnezijuma podržava opšte zdravlje i doprinosi većoj otpornosti na stres.
Siberian Wellness organski magnezijum sa valerijanom
Organski magnezijum sa valerijanom iz Siberian Wellness-a predstavlja prirodnu antistres formulu koja kombinuje magnezijum citrat sa ekstraktima valerijane i sibirskih biljaka. Ovaj dodatak ishrani pruža sledeće ključne prednosti:
- Normalizacija krvnog pritiska: Magnezijum citrat pomaže u regulaciji krvnog pritiska, doprinosi zdravlju kardiovaskularnog sistema i smanjuje rizik od hipertenzije.
- Poboljšanje kvaliteta sna: Kombinacija magnezijuma i valerijane ima umirujuće dejstvo, olakšava uspavljivanje i poboljšava kvalitet noćnog sna, što je posebno korisno za osobe koje pate od nesanice ili nemirnog sna.
- Harmonizacija emocionalnog stanja: Ekstrakti sibirskih biljaka, poput gloga i bajkalske kapice, u sinergiji sa magnezijumom i valerijanom, pomažu u smanjenju stresa i anksioznosti, doprinoseći boljem emocionalnom balansu i opštem osećaju smirenosti.
Ovaj proizvod je namijenjen osobama koje žele da podrže svoj nervni sistem, smanje stres i poboljšaju kvalitet sna na prirodan način.Preporučuje se uzimanje tri kapsule dnevno uz obrok.
Siberian Wellness Omega 3 sa vitaminom E
Omega-3 koncentrat obogaćen vitaminom E za vašu svakodnevnu ishranu. Esencijalne eikozapentaenske i dokozaheksaenske kiseline podstiču normalan metabolizam, pomažu u zaštiti kardiovaskularnog sistema i poboljšavaju moždanu aktivnost. Vitamin E pruža moćnu antioksidativnu zaštitu.
Narudžbe i informacije: bojana@zivotniatelje.com
