Individualni coaching

Analiza i coaching vašeg kreativnog i životnog potencijala je momenat buđenja vaše iskre.

Šta ti donosi ovaj vid mentorstva?

1. laserski precizan način da najbolje iskoristiš svoju energiju
2. tvoje primarne talente i sposobnosti
3. tvoju strategiju uspjeha
4. autoritet iz kojeg donosiš ispravne odluke
5. ključne izazove koje možeš okrenuti u pravcu ekspanzije
6. novi nivo komunikaciju sa drugima bez suvišnog otpora i pritiska
7. uputstvo za kreiranje ciljeva koji odgovaraju tvojim sposobnostima i ne donose ti stres
9. šta drugi vide u tebi
10. koja ponašanja ti isisavaju energiju a uz koja stvari mogu dolaziti lakše do tebe

Zašto je momenat kada ugledaš analizu svog potencijala ključan – bez pretjerivanja?

Bez obzira na tvoje prethodno znanje, do trenutka kada uradimo analizu ličnog potencijala i snaga, trudimo se mijenjati,ispravljati,poboljšavati i sve shvatiti. U osnovi, mi oponašamo druge i pratimo tuđe formule. Ti si jedinstvena osoba kreirana da procvjeta i pruži svijetu ono što je njen najveći dar, a to možeš samo ako voliš, živiš i radiš baš kao biće koje jesi.

Svi smo različiti i u tome je ljepota, ali nas te različitosti zbunjuju, preplavljuju i iscrpljuju dragocjenu energiju – sve dok ne dobiješ mapu vlastite genijalnosti.

Analizu i coaching možete zakazati na mail bojana@zivotniatelje.com

Reiki obuka

Reiki je self-healing metoda koji vam pomaže da ostvarite dublji kontakt sa sobom, izađete iz mentalnog klupka i kolektivnog programiranja i povežete se sa vlastitom istinom.

REIKI I OBUKA: Praktičan put prisutnosti i lične ravnoteže

 Kako je nastala ova obuka?

Reiki je uz mene, moju porodicu, klijente i okruženje od 2020.godine.

Kad pogledam unazad, ne znam da li bih bila sposobna prepustiti se prirodnom toku života, manifestovati važne ciljeve, ostati vitalna i vraćati tijelo i stav u  harmoniju kroz mnoge relomne momente, da nije postojalo bar nekoliko trenutaka dnevno uz Reiki.

Zbog toga sam odlučila da moji klijenti, okruženje i svi koji prepoznaju potrebu, dobiju priliku da postanu nezavisni i samostalni kada je u njihova energetska higijena i promjena u pitanju.

Šta znači biti Reiki praktičar?

Praktičar Reikija svojom prisutnošću drži prostor i energiju u kojima se tijelo prirodno vraća moći samoregulacije i samoiscjeljenja.

On ne iscjeljuje direktno, već djeluje kao otvoreni kanal za protok univerzalne životne energije. On usmjerava životnu snagu nego kroz prisutnost, fokus i Reiki metodu, omogućava povezivanje s beskonačnom inteligencijom koja postoji u informacionom polju. Ovakav pristup donosi osnažujuće i harmonizirajuće iskustvo koje započinje tretmanom, a prenosi se u svakodnevni život.

Šta uključuje Reiki obuka?

Ovo je jednodnevna obuka koja uključuje:

  • Teorijski dio – upoznavanje sa sistemom Usui Reikija
  • Integrativni koučing – Praktična prisutnost
  • Praktični dio – Reiki usklađivanje I Self-Reiki kao briga o sebi i energetska higijena
  • I naravno ugodnu pauzu za ručak i obnavljanje energije

Reiki re-usklađivanje i kontinuirana podrška:

Obuka uključuje konsultaciju i re-usklađivanje mjesec dana nakon obuke, kao i kontinuiranu podršku.

Upoznavanje sa sistemom Usui Reikija

U ovom dijelu edukacije:

  • upoznajete se s osnovama Usui Reikija i njegovim porijeklom
  • dobijate dublje razumijevanje šta je energetsko iscjeljivanje iz perspektive informacionog polja, nervnog sistema i svjesne namjere
  • učite pet osnovnih Reiki principa kao zlatnih ključeva unutrašnje sreće
  • stičete jasnu sliku svrhe i načela Reiki praktičara

Poseban naglasak stavljen je na uzemljenje i otjelotvorenje.

 

Integrativni koučing: Praktična prisutnost

Kako ostati prisutan u tijelu i životu?

Zašto je praćenje tijela temelj promjene?

U ovom dijelu edukacije učite:

  • osnovne principe uzemljenja i njihovu primjenu u svakodnevici
  • kako prepoznati kada ste u glavi, a kada stvarno prisutni
  • kako održati povezanost sa sobom u stresnim okolnostima

Reiki usklađivanje

Reiki usklađivanje se realizije pažljivo i jasno, uz potpuno objašnjenje procesa otvaranja i  harmonizovanja energetskih puteva.
Posmatra se kao proces kojim se otvarate za ono što uistinu jeste – vrijedno, voljeno, sposobno biće koje može i želi da raste u obilju, kreativnosti i ljubavi.

Self-Reiki kao briga o sebi i energetska higijena

Samo-Reiki je rad sa energijom na sebi, kroz lične tretmane i svakodnevnu praksu.

U ovom dijelu edukacije učite:

  • 12 osnovnih položaja ruku za Self-Reiki
  • poznata Gassho meditacija kao jedinstvo tijela, uma i duha
  • kako koristiti Reiki kao svakodnevnu njegu i podršku
  • kako održavati kontinuitet lične prakse nakon edukacije
  • u toku edukacije imate prostor i vrijeme za pitanja, razmjenu iskustva, praktično učenje i integraciju svega naučenog

Kako ostvariti upis?

Za upis ne postoje preduslovi jer je edukacija osmišljena tako da vam pruži širu sliku i razumijevanje energije i ljudskog tijela. Novčana vrijednost obuke iznosi 330 KM ili 165 eur i moguće je plaćanje u ratama.

Individualna obuka se može realizovat uživo ili online i i u tom slučaju novčana vrijednost je 15 % veća. Certifikat Reiki praktičar se dodjeljuje mjesec dana nakon vaše edukacije, nakon izrade mini eseja.

Dostupne termine individualnih i grupnih Reiki obuka I i II pronađite ovdje.

Informacije i prijave: bojana@zivotniatelje.com 

Joga programi za život u harmoniji

  • online individualni programi
  • uživo grupni i individualni programi u wellbeing prostoru Životni atelje
  • biljni DETOX box – više na linku ovdje.

Yoga BodyMind program “STABILNA”se temelji na mom metodu “Čistoća, Energija, Harmonija” i tematski je usklađen je sa ciklusima u prirodi koji nas usklađuju i harmoniziju.

Program STABILNA je jedinstven spoj drevnih i savremenih tehnika koje donose harmoniju na svim nivoima vašeg bića.

Kombinujući tehnike disanja za vitalnost i fokus, prirodne položaje tijela, balansiran odnos yin i yang joga položaja, vježbe svjesnog disanja i opuštajuće meditacije, ova praksa vas vodi na put visoke svjesnosti i vitalnosti.

stabilna

Uz ovaj program, učite slušati svoje tijelo, stvarate prostor za unutrašnji mir i osnažujete se na svim nivoima.

– prirodni položaji tijela

– mala škola meditacije na dah

– mjesečna tema za transformaciju

Ovdje možete pročitate uspješne priče naših joga polaznika.

Informacije i prijave za individualne ili grupne joga programe uživo i online bojana@zivotniatelje.com

Radujem se rastu i radu sa vama!

Ključni element nježne joge su tehnike disanja koje donose ravnotežu nervnom sistemu, smanjuju stres i povećavaju protok energije kroz vaše tijelo. Kroz ovu praksu, otkrivate najmoćnije tehnike disanja koje vam pomažu da se osjećate smirenije, fokusiranije i puni životne energije.

NJEŽNA joga obuhvata različite položaje kreirane da vas dovedu u stanje smirenosti i potpunog opuštanja. Ovi položaji kombinuju blago istezanje, jačanje mišića i oslobađenje grča i napetosti u tijelu. Redovnom praksom, osjetit ćete kako se vaše tijelo postepeno oslobađa stresa i napetosti, postaje gipko, snažno i vitalno.

Na kraju svakog joga časa, intuitivno vas vodim kroz tematske meditacije usklađene sa prirodnim ciklusima punog i mladog mjeseca, godišnjim dobima, elementima u prirodi i naravno, našim raspoloženjima u grupi.
Neke od njih su: meditacija saosjećanja i dobrobiti, balansiranje energetskih centara, jačanje energetskog polja, kreiranje sigurnog mjesta u sebi i mnoge druge. Ove meditacije vam omogućavaju da pronađete svoje trenutke tišine, pogledate u sebe i dođete u stanje dubokog Uvida. Meditacija donosi brojne koristi, uključujući otpornost na stres, moćan mindset, iscjeljenje bolova i slično.

Brojna istraživanja su potvrdila pozitivan uticaj joge na fizičko, mentalno i emocionalno blagostanje. Redovna praksa joge značajno poboljšava kvalitet života, smanjuje simptome anksioznosti i depresije te povećava osjećaj sreće i zadovoljstva. Također se pokazalo da joga poboljšava fleksibilnost, snagu mišića, ravnotežu i koordinaciju.

Redovna praksa joge može pomoći u smanjenju nivoa stresa, poboljšanju koncentracije i mentalne jasnoće te podsticanju pozitivnih emocija. Takođe se pokazalo da joga ima umirujući učinak na nervni sistem, što može pomoći u smanjenju simptoma nesanice i poboljšanju kvaliteta sna.

NJEŽNA joga podstiče svjesnost tijela i uma. Kroz fokus na disanje i prisutnost u trenutku, joga vam pomaže da se povežete s vlastitim tijelom, osjetite njegove potrebe i otpustite blokade i napetosti. Ovaj nivo svjesnosti nosite sa sobom i izvan prostora vježbanja joge i primijenjujete u svakodnevnim situacijama za svoje najviše dobro.

NJEŽNA joga naglašava aspekte blagosti, suptilnosti i prihvatanja. Kroz ovu praksu, učite biti nježni prema sebi, prihvatajući trenutno stanje tijela i uma bez osude. Ova vrsta samilosti i samoprihvatanja će vam pomoći u razvijanju samopouzdanja, samopoštovanja i unutrašnje snage.

Dozvolite si vrijeme da doživite koristi NJEŽNA joge i osnažite se na svim nivoima vašeg bića.

O joga instruktorici i osnivačici Životnog ateljea:

Bojana Mila Blažević je osnivačica, certifikovana joga instruktorica i stručnjakinja za lični i duhovni rast. Sa dubokim i dugotrajnim iskustvom, kao i suštinskom preciznoću, Bojana je postala istaknuta figura u oblasti ličnog razvoja i blagostanja.

Zivotni atelje Banja Luka 2021 | Created by LunaMedia | All rights reserved.