Blog

Da li ste znali da samo dvije minute disanja može da unaprijedi naše poslovne odluke, tako što nas uravnoteže i smanje stres u tijelu? Još jedna stepenica iznad je disanje iz srca koje nam omogućava k

Zamisli scenario u kojem voziš na posao i ugledaš ženu kako lagano i sporo hoda i pjevuši sa osmijehom. Pomisliš da je čudna ili nerealna. Kolega na poslu koji se tako ritantno smije da ti stvara neug

Savremene psihološke nauke i nauka o sreći (Wellbeing Science) nas uče vrlo korisne stvari o sreći. Jedna od njih je da znanje o tome šta nas čini srećnim nije dovoljno ni ključno da bismo postali sre

Ako želite stvoriti plodno tlo za ostvarenje svoje velike želje, potrebno vam je duboko opuštanje koje donosi Meditacija svjesne namjere. Ako niste ljubitelj sjedeće meditacije a želite opuštenost, ot

Rekao mi je jednom stari mudrac sa kojim sam povremeno uživala u dubokim razgovorima. Iako je to bilo davno i bila sam još zelena, vodila sam se onom “nije važno šta ti kaže, nego ko ti kaže”. A on je

Po svjetski poznatom psihijatru Eriku Bernu, naša disfunkcionalna ponašanjarezultat su samoograničavajućih odluka koje smo donijeli rano u djetinjstvu kakobismo preživjeli.Erik Bern i njegovi saradnic

Znate kako kažu – preko noći. U noći 26.6.2013. spremala sam prezentaciju na temu – kako vrhunski umjetnici dolaze u kreativno flow stanje? Rad sam nazvala “Ključevi za kreativnost”. To je bio moj oda

Odgajamo dječake da budu hrabri, a djevojčice da budu savršene. Hajde da jednom zauvijek promjenimo taj scenario!

Ovo nije još jedan tekst o tome šta biste trebali (uraditi), a nije ni tekst o tome kako bi nešto trebalo biti. Ideja kako bi nešto trebalo biti, ideja da mi znamo najbolje – za sebe, nju njega i svij

Ako želite stabilan i zdrav ljubavni odnos, izgradite temelj za njega kroz ovih pet zabavnih i važnih lekcija.

Uzemljenje je jedina prava sigurnost koju možete imati u životu. Primijenite najvažniji savjet, a to je da vratite fokus na tijelo i vratićete sigurnost u sebe.