Joga: Loranina pobjeda nad životom

Ponekad jedan zalogaj može ispričati cijelu priču-priču o ljubavi, vremenu i neustrašivosti.

Lorana Malović, žena koja je uspjela spojiti kulturno nasljeđe i duh prošlosti kroz jednostavan, ali predivan kolač, zapravo je osoba koja je nadvladala nevjerovatne životne izazove. No, put do jednog magičnog kolača i života koji danas živi - bio je sve samo ne jednostavan.

Loranino životno putovanje počelo u Zenici, gdje je Lorana rođena 1978. godine. No, njeno putovanje ka snazi i samospoznaji ubrzo je postalo mnogo kompleksnije i dublje, kada se kao tinejdžerka suočila s ozbiljnim zdravstvenim problemima.

Izazovi jedne djevojčice i njena snaga volje

Prve operacije tumora na mozgu, koje su obavljene kada je imala samo 15-16 godina, bile su tek početak njene borbe. Iako su zahvati bili teški i iscrpljujući, Lorana je hrabro nastavila sa školovanjem, ne dozvoljavajući da je teški simptomi spriječe da postigne svoje ciljeve.  Vidjela sam broj 9 kao broj 6,“ prisjeća se ona, objašnjavajući kako su simptomi uticali na njen život. I pored iscrpljenosti, te oštećenja sluha i vida, Lorana je nastavila da savladava životne prepreke.

Loranina posvećenost turizmu, kulturi i umjetnosti

Nakon studija geografije-turizma i diplomiranja na Prirodno-matematičkom fakultetu u Banjoj Luci 2004. godine, Lorana je 2008. godine započela svoju karijeru u Turističkoj organizaciji Republike Srpske kao stručni saradnik za turističku valorizaciju prirodnog i kulturno-istorijskog nasljeđa.Ova uloga omogućila joj je da svoju strast prema očuvanju i promociji kulturnog nasljeđa pretoči u konkretne projekte koji su obogaćivali turističku ponudu Republike Srpske.

Godine 2012. Lorana završava magistarske studije Istorije umjetnosti na Filozofskom fakultetu Univerziteta u Beogradu, fokusirajući se na muzeologiju i heritologiju. Njena posvećenost očuvanju kulturnog nasljeđa vodila je brojne projekte koji su oživjeli stare tradicije i kulturne vrijednosti. Lorana i danas radi s istom strašću kao na samom početku, osiguravajući da kulturno nasljeđe opstane kroz vrijeme.

Povratak tumora na mozgu nakon 30 godina

Nakon skoro 30 godina, 2022. godine, tumor se vratio."Osjetila sam isti pritisak," kaže Lorana. Iako je operacija bila uspješna, pravi izazovi su počeli nakon operacije. Boriti se s fizičkim ograničenjima i prihvatiti ovakve izazove zahtijevalo je nevjerojatnu mentalnu snagu. U toj istoj godini, Lorana mi se obratila sa željom da nauči meditirati. Upisala je individualnu  ”Malu školu meditacije” odlučna da preokrene svoju životnu priču.

Meditacija i svjesno disanje kao prekretnica

Svaka vježba disanja postala je njen životni eliksir. Njena posvećenost svjesnom disanju i meditaciji bila je ključ koji je otključao vrata novih mogućnosti, obasjavajući njen put ka novoj snazi i novootkrivenom miru koji je pronalazila u sebi.

Joga i Put ka nevjerovatnim fizičkim i mentalnim sposobnostima

U 2023. godini, Lorana je tokom meditacija čula jasnu unutrašnju poruku – vrijeme za jogu. Odlučila je proširiti svoju praksu na individualne časove joge. Ova drevna disciplina pomogla joj je da dostigne nevjerovatne fizičke i mentalne sposobnosti. Uprkos svemu kroz što je prošla, njene fizičke i mentalne sposobosti danas nadmašuju mogućnosti prosječne osobe koju srećete na ulici. Djelić Loranine restorativne joga prakse na djelu, možete pogledati ovdje.

Iz perspektive mene kao njenog mentora, Lorana je oduvijek bila obrazovana, elokvetna i sposobna da ostvari duboke konekcije sa sobom i drugima, ali tek sada, zahvaljujući jogi, ona može da vidi sebe i koliko daleko može ići.

lorana

"Zmijanjski kolač" kao izraz ljubavi i vjere koja traje i opstaje, baš kao i Lorana

Kroz sve ove izazove, Lorana je  uspjela sačuvati i prenijeti priču o bezvremenskoj ljubavi i tradiciji kroz”Zmijanjski kolač”.

Tajna starog recepta oživljava prošlost u sadašnjosti. U svakom zalogaju osjeća se ista strast koja vodi Loranu kroz život i rad. Zmijanjski kolač za Loranu Malović nije samo poslastica, već simbol jednog prostora i vremena, posebnosti koju je prepoznala i posvetila se njenom očuvanju. O Petru Kočiću Lorana kaže: "Njegova borbenost, britka jednostavnost i ljubav prema zemlji i narodu su me oduševili. On je branio ono što je volio pisanom riječi, a ta njegova ljubav i dalje živi kroz svaku rečenicu." Kočićevu ljubav prema svom zavičaju Lorana vidi kao most između prošlosti i sadašnjosti, prenoseći istu posvećenost u svaki korak interpretacije Zmijanjskog kolača.

Priča koja ju je posebno dotakla jeste ona o prosidbi između Kočića i njegove supruge Milke. Jednostavan, a tako snažan trenutak – Petar je prišao Milki, pitao je šta čita, i ponudio joj “Bosansku vilu”. Sutradan je prošao ispred njene kuće sa crvenom ružom, a Milka, kao da ga je već vidjela u svojim snovima, odmah je znala da je on njen životni saputnik. Bez oklijevanja, pristala je podijeliti s njim sve – radosti, patnje, ali i ljubav koja je izrasla iz jednostavnosti. Njihova tajna svadba, održana 18. septembra 1904. godine u crkvi u Romanovcima, samo je dodatno osnažila vezu koja je već postojala u njihovim srcima.

Za Loranu, ova priča predstavlja srž Zmijanjskog kolača – jednostavnu, ali duboku ljubav prema onome što je istinsko, prirodno, i vrijedno čuvanja za buduće generacije.

Loranin rast se nastavlja otključavajući skrivenu energiju i prirodne potencijale uz Human Design, kao i prirodnu biljnu podršku ishrani i pročišćenju organizma.

Njen primjer okretanja svjesne pažnje ka unutra, ka podizanju svjesnosti kroz posvećenost i vjeru može da bude podrstrek svima da ne čekaju ništa izvan sebe da ih spasi i da ih usreći - jer ta osoba je u nama.

Bojana Mila Blažević

joga instruktorica, autorica, Human Design praktičar, NLP Master i obožavateljica biljaka u Herbal Medicine edukaciji


  • Individualni i grupni joga programi "STABILNA" za življenje u harmoniji
  • Individualni program "Joga i biljni detox"
  • Individualni program "Joga i biljni boost energije"
  • Human Design analiza ličnog potencijala i snaga
  • "Voljena" individualni coaching program za svjesno kompatibilno partnerstvo

Informacije: bojana@zivotniatelje.com


Human design: Gdje se nalazi 70% vaše energije i kako da sijajte iz svog Sunca?

Da li ste ikada radili na svom Unutrašnjem Djetetu?

Kako vam se činil to iskustvo? Da li je djelovalo pomalo površno, teško za dosegnuti, neprirodno?
Za mene je to bilo upravo tako, iako sam godinama koristila psihoterapiju i energetske tehnike. Tek kad sam otkrila Svjesno Sunce u vlastitoj Human Design karti, stvari su počele da se značajno mijenjaju.

Otkrijte moć svog Sunca uz Human Design

Kada sam prvi put saznala da 70% naše energije dolazi iz našeg svjesnog Sunca u Human Design ličnoj karti, bila sam bukvalno fascinirana. To otkrovenje me odmah inspirisalo da dublje istražim svoje unutrašnje Sunce.

Duhovni rast je poput guljenja luka - sloj po sloj. Isto važi i za Human Design. Znala sam o svom Suncu i ranije; znala sam da se nalazi u Kapiji 33. Ali tek kada sam bila zaista spremna da prihvatim ovo znanje, mogla sam potpuno osjetiti njegov duboki uticaj.
Ovo otkrovenje od 70% bilo je buđenje. Osjetila sam da sam spremna da njegujem svoje unutrašnje dijete i da se oslobodim odgovornosti koje sam preuzela za druge. Često pokušavamo biti Majka svojim prijateljima, sestrama, partnerima, roditeljima, a zapravo nam nedostaje da izrazimo Majčinstvo svom unutrašnjem Djetetu (Sunce u Human Design karti).

Želim odmah unijeti jasnoću oko Human Design karte i važnosti Sunca. Sunce nije važnije od Strategije i Autoriteta u vašoj Human Design karti. Međutim, otkrivanje vašeg unutrašnjeg Sunca može vam odmah pomoći da osjetite svoju iskru i da se motivišete da stvorite veću bliskost sa sobom, što može, zauzvrat, pomoći da se lakše uskladite sa svojom Strategijom i Autoritetom.

Kako možete saznati više o svom svjesnom Suncu u Human Design karti?

Ako još nemate svoju Bodygraph kartu, možete me kontaktirati za Analizu vlastitog potencijala i snaga ili napraviti besplatnu verziju online
Kada pogledate svoju kartu, obratite pažnju na desnu stranu gornji ugao kao što je prikazano na slici ispod. To je vaš broj kapije.

Na primjer, moje Svjesno Sunce je Kapija 33, poznata kao Kapija Povlačenja (RETREAT).

Ova kapija označava da trebam provesti značajno vrijeme sa sobom, posebno kada se osjećam slabom. Takođe znači da sam dobro opremljena da prepoznam pravo vrijeme za stvari u svom životu, i da moja isceljenja i transformativna iskustva dolaze spontano tokom perioda povlačenja, dok se bavim aktivnostima koje donose radost mom srcu. Kapija 33 predstavlja put unutrašnje refleksije i mudrosti. Na nivou sjenke može se manifestovati kao strah od izloženosti ili sklonost izbjegavanju suočavanja sa prošlošću ili nerazriješenim pitanjima.

Viši nivo frekvencije Kapije 33, odnosno Dar, je sposobnost sticanja dubokih uvida iz prošlih iskustava i dijeljenje ove mudrosti s drugima, često kroz pričanje priča ili refleksiju. Na najvišem nivou frekvencije, perfekcija ove kapije je utjelovljenje jasnoće i mira koji dolazi iz razumijevanja vlastitog putovanja i prirodnog toka životnih ciklusa.

Ono što će me zauvijek fascinirati kod Human Designa, to je spoj uma i tijela u ličnoj karti potencijala (Bodygraph) koji kroz jogu živim, spajam, prespajam, čini mi se od kad znam za sebe. Pored vašeg svjesnog Sunca (um - desna strana karte), vaše nesvjesno Sunce (tijelo -vaša lijeva strana karte), smješteno u gornjem lijevom dijelu vaše karte, postaje važno kako sazrijevate, postajete stariji ili dublje radite na sebi.
Dok svjesno Sunce pokazuje kako izražavate svoju esenciju, nesvjesno Sunce je puzla koja vam pomaže da skladite svjesno i nesvjesno, um i tijelo i otkrijete ono što "ne vidite".


Da li želite individualne smjernice prema Vašem profilu ličnosti, redovne odgovore na pitanja i podršku za proces uklanjanja uticaja (dekondicioniranje)?

Ako da, možete se pridružiti Zajednici „ U SKLAD UZ HUMAN DESIGN“, lako i jednostavno putem web stranice ili mobilne aplikacije.

Da li želite individualnu analizu potencijala i snaga? Možete zakazati konsultacije na bojana@zivotniatelje.com

Mila Bojana


Izvan okova straha: Oslobodi emocije koje te koče

Jeste li čuli za pojam „emotivno dostupna osoba“?

Želite li imati emotivno dostupne osobe oko sebe koje mogu da se povežu s vama, razumiju vas i podrže vas u teškim trenucima? Ovo je ipak naša unutrašnja prilika za transformaciju i to emotivno putovanje kao takvo je naš životni zadatak.

Emotivno putovanje je najvažniji životni zadatak
Ako preuzmemo odgovornost za ovaj zadatak, uvidjećemo da su sve emocije jednako vrijedne unutar nas, da ne postoje pozitivne ili negativne emocije, već samo one prijatne i neprijatne. Samo emotivno dostupna osoba ima sposobnost da doživi pun spektar emocija koje nas čine ljudskim bićima. Takođe, ono što nas čini ljudima je i obrazac potiskivanja emocija ili reaktivnosti, što troši velike količine energije koja narušava zdravlje i odnose.

Međutim, ako usmjerimo svjesnu pažnju na vlastiti emotivni prostor i odaberemo da doživimo pun spektar emocija i dopustimo im da teku, to postaje ritual svjesne pažnje, unutrašnje čistoće i transformacije.

Pružam vam ritual za podršku u tome, s ljubavlju i zahvalnošću, vjerujući da će vam donijeti barem djelić onoga što je meni donijelo i odnijeti od vas sve ono što je od mene zauvijek odnijelo.

Yin prirodno disanje

Dok se smještate u Yin Yoga pozu "Pertla/Shoelace", vježbajte Yin prirodno disanje tako što ćete polako i duboko disati kroz nos. Dozvolite svom disanju da bude mekano i bez napora, šireći stomak sa svakim udahom i nježno oslobađajući sa svakim izdahom. Neka vas disanje vodi u stanje smirenosti i strpljenja, pomažući vam da se opustite dublje u pozu bez forsiranja. Ovo svjesno disanje će podržati blago istezanje, opuštanje i protok emocija u vašem tijelu.

Savjet za početnike

Ako vam sjedeće kosti nije ravnomjerno na podu ili se ne osjećate ugodno, pokušajte sjesti na jastučić. Ako vam je ova poza na bilo koji način izazovna, držite donju nogu ispruženu ispred vas (varijacije poze za različita tijela su na slikama).

Kako postepeno ući u joga položaj "Pertla"?

Sjedite s koljenima savijenim i stopalima ravno na podu. Pomaknite lijevo stopalo ispod desnog koljena, približavajući ga vanjskom dijelu desnog boka. Zatim, postavite desno stopalo na vanjski dio lijevog boka, slažući koljena jedno na drugo - koliko je to moguće i bez guranja.

Druga opcija ulaska u joga položaj "Pertla"

Počnite na sve četiri, preklapajući jedno koljeno iza drugog. Razmaknite pete koliko vam je udobno, zatim sjednite između njih.

Ostanite smireno i strpljivo u sebi

Sjednite tako da su vam sjedalne kosti u istoj ravni. Ako se osjećate udobno, nagnite se naprijed iz kukova, dopuštajući kičmi da se prirodno savija. Trebali biste osjetiti istezanje u bokovima, stražnjici i možda duž kičme. Ostanite 3 do 5 minuta u položaju.

položaj pertla

Izlazak iz yin yoga poze "Pertla"

Nježno pritisnite pod rukama, polako se podižući Nagnite se unazad, postavite ruke iza sebe i pažljivo i sporo oslobodite noge. Uzmite trenutak da se opustite ležeći na leđima (Savasana) prije nego što pređete na drugu stranu.

Koristi

  • Povećava pokretljivost kukova, posebno vanjsku rotaciju.
  • Pomaže oslobađanju potisnutih emocija.
  • Ublažava napetost u donjem dijelu leđa.
  • Masažira probavni sistem kada se nagnite naprijed.
  • Stimulira meridijane Žučne kese i Urinarnog mjehura.

Oslobodi se emocija koje te koče uz različite varijacije položaja "Pertla"

  • Koristite presavijeni pokrivač između koljena za podršku ako osjećate nelagodu.
  • Ako vam je vrat osjetljiv, podupirite glavu rukama, koristeći blokove ispod laktova ako je potrebno.

Otkrij STABILNOST kroz individualne ili grupne programe za povratak u prirodnu harmoniju.

Svjesno i srećno,

Mila Bojana

yoga i Human Design


Toliko cijenimo trud i akciju, ali odmorno tijelo i um čine temelj iz kojeg možemo dostići više nivoe energije i frekvencije. Visoko vrednujemo postignuća i konvencionalne ciljeve, ali dopuštanje sebi da budemo ono što jesmo i da budemo potpuno prisutni u trenutku nosi u sebi "sjeme sreće" baš kao što polovičnost donosi neurotičnost i sije "sjeme nesreće" u sve što radimo.

Stabilna briga o sebi za trijum na svim poljima: yoga & wellbeing program

Istražujući i radeći duboko sa vama 10+ godina, shvatila sam da oni koji trijumfuju na svim životnim područjima imaju jednostavne rutine za fizičko zdravlje, mentalno zdravlje, izobilje i kvalitetne ispunjavajuće odnose sa drugima.

Takođe, svakome od nas treba jednostavan, dubok i djelotvoran alat za brigu o sebi koji će nas usmjeriti da radimo u svom najboljem interesu i ostvarimo trajnu transformaciju.

Tako sam kreirala STABILNA yoga & wellbeing program..


STABILNA te poziva da izgovoriš i provjeriš kako se osjećaš tada..

Ja izbacujem riječ ZAPOSTAVLJANJE iz riječnika i života. Ja izbacujem riječ ISCRPLJENOST iz svog riječnika i života. Ja biram rutinu i okruženje koja će mi pomoći da trijumfujem u svim područjima života.

Savršen alat za tvoj trijumf sadrži:

  1. „JOGA, MEDITACIJA, KREACIJA“ - specijalno osmišljene joga & meditacijske časove koji će aktivirati i uravnotežiti 12 moćnih energetska putanja i organa – svi časovi su usklađeni sa TCM (Tradicional Chinese Medicine) prirodnim  mjesečnim ciklusima funkcionisanja 12 glavnih organa i meridijana tokom cijele godine (prirodni godišnji kalendar aktivacije organa i energetskih puteva po TCM, odnosno kineskoj medicini - pronađi ispod)

2. „STABILNA“ mjesečni wellbeing priručnik sadrži energetsko-emotivnu temu mjeseca u skladu sa pripadajućim meridijanom i pruža ti:

  •  jednostavne rituale za aktiviranje energije za optimalan uspjeh i blagostanje
  •  afirmacije za fokus i produktivnost
  • mjesečni kalendar uravnotežene žene

A šta sadrži Online STABILNA yoga i wellbeing program?

  1. „JOGA, MEDITACIJA, KREACIJA“ joga & meditacijski video sedmično u trajanju do 45 minuta
  2. „STABILNA“ mjesečni wellbeing e-priručnik
  3. Individualni Q & A, šansa da pitaš šta želiš u vezi svog rasta i teme mjeseca

Utiske kako je joga spasila život ženama sa ovog programa, pronađi na linkovima ovdje i ovdje.

Mjesečne teme na kojima radimo kroz STABILNA yoga & wellness program

Mjesečne teme zdravlja i energije prate prirodni tjelesni kalendar aktivnih organa i energetskih putanja prema TCM (Tradicional Chinese Medicine):


  • Septembar - Slezina - svrha
  • Oktobar - Stomak - povjerenje
  • Novembar - Pluća - nezavisnost
  • Decembar - Debelo crijevo - efikasnost

  • Januar -  Bubrezi  - nova hrabrost
  • Februar - Mokraćni mjehur - moć transformacije
  • Mart - Jetra - znanje
  • April - Žučni mjehur - uspjeh
  • Maj - Srce - kreativnost
  • Jun - Tanko crijevo - živjeti autentičnu sebe i svoje snove
  • Jul -  Perikard - balans u odnosima
  • Avgust – Trostruki grijač - vrijednost

Program se realizuje i uživo u wellbeing prostoru Životnog ateljea tokom svih 12 mjeseci.

Mjesečna investicija u "STABILNA" yoga & wellbeing program iznosi 55 eur mjesečno.

Za informisanje i prijave, pišite mi na bojana@zivotniatelje.com

Harmonični pozdrav!

Mila Bojana Blažević

Kreativna ideja i svi dijelovi ovog programa i teksta spadaju u intelektualni kapital autora, zaštićeni su pravima autora i zabranjeni za kopiranje.


Doživi nevjerovatno iskustvo

RETREAT „ŽENSKA HARMONIJA“ ADA BOJANA

od 6. do 12.8.2023.

Pozivamo te da se pridružiš posebnoj duhovnoj i tjelesnoj avanturi, namijenjenoj isključivo ženama.

Ada Bojana sklad mira i energije

Ada Bojana http://www.putokazzaprovod.com/ada-bojana-rajsko-ostrvo-za-turiste-i-nudiste-i-deo/  ima posebnu, čarobnu atmosferu u koju se čovjek zaljubi pri prvom dolasku.

Spoj rijeke i mora, netaknuta divlja priroda, bez buke i gužve, idealno  je mjesto za opuštanje, introspekciju i pronalaženje unutrašnje ravnoteže.

Ovaj prirodni rezervat predstavlja rajsko mjesto koje pruža mirno okruženje koje će nas inspirisati i pomoći da se povežemo sa prirodom oko sebe i u sebi.

 Ada Bojana je poznata kao "tiha zona", gdje su zabranjeni glasni zvukovi i mjesto je gdje ćeš doživjeti sklad između mira i energije.

Upravo iz ovih razloga odabrana je i kao mjesto održavanja Ada Awakening Festivala https://adawakening.me/about/

Čarolija Ade Bojane i čarolija Ženskog kruga

Na našem retreat-u spajamo čaroliju mjesta sa čarolijom ženstvenosti, koju smo svaka od nas manje ili više potisnule, kao i čarolijom ženskog kruga podrške koji ima nevjerovatnu moć da nas ohrabri, ispuni i umiri.

Spajamo buđenje na rijeci, sunčanje i kupanje na moru, uživanje u barovima na plaži, sa praksama disanja, meditacije, joge, energetskog podešavanja, povezivanja sa svojim tijelom i ishranom, koja nam daje sve što nam je potrebno da nas drži i podrži u ženskoj energiji lakoće i primanja.

„Ženska harmonija“ je više od običnog odmora

Ženska harmonija nije običan odmor.

To je sveobuhvatno iskustvo koje integriše različite aspekte ženskog bića - tijelo, um i dušu. Tokom ovog šestodnevnog programa, imat ćeš priliku istražiti svoje dublje unutrašnje ja kroz različite prakse koje su posebno osmišljene kako bi potaknule tvoju unutrašnju transformaciju.

Tokom dana ćemo zajedno praktikovati svjesnost, prisutnost, uspostavljati kontakt s tijelom i energijom, koristiti tehnike NLP-a te se edukovati o zdravoj balansiranoj ishrani.

Ova iskustva biti će u kombinaciji s individualnim vremenom za tišinu, odmor i integraciju.

Slobodno vrijeme možeš iskoristiti za šetnju duž obale, opuštanje na plaži, plivanje ili jednostavno sjedenje u tišini i posmatranje prekrasnog zalaska sunca nad rijekom ili morem.

Na kraju, dobićeš svoj priručnik s kojim ćeš se vratiti u svoju svakodnevicu s većom otpornošću na stres i okolnosti, trajno opremljena tehnikama disanja, uspostavljanja kontakta s tijelom, jelovnikom i preparatima za detoksikaciju i podršku organizmu.

Siguran prostor

Naš cilj je stvoriti siguran prostor u kojem ćeš moći izraziti svoje misli, osjećaje i ideje te se povezati s drugim inspirativnim ženama. Ova prilika za zajedništvo i podršku između sudionica često rezultira dugotrajnim prijateljstvima i podsjeća nas koliko je važno njegovati i osnažiti naše međusobne veze.

Dugoročna transformacija i rast

 Nakon 6-odnevnog retreata, nećeš se vratiti samo sa sjećanjima na predivno iskustvo, već ćeš se vratiti stabilnija, ispunjena i opremljena tehnikama koje će te održavati u dobrom stanju još dugo nakon povratka.

Kroz naše joga sate, meditaciju, energetsko podešavanje i zdravu, svježe balansiranu ishranu https://www.nutricentar.com/zdravi-recepti/ , naučićeš tehnike koje će ti pomoći da se nosiš sa stresom, održiš pozitivnu energiju i ostaneš uravnotežena.

Osim toga, pružićemo ti materijale s korisnim savjetima i tehnikama koje ćeš moći primijeniti u svakodnevnom životu.

Naš cilj nije samo pružiti ti 6 dana bijega koji će biti praćeni bolnim povratkom u stvarnost. Mi želimo da te podržimo na dugoročnom putu prema unutrašnjoj ravnoteži i blagostanju.

Mali grupni retreat s individualnim pristupom vašim potrebama

 Naša grupa je malena, što nam omogućava da posvetimo vrijeme svakoj od vas i vašim individualnim potrebama, pitanjima i željama te da prilagodimo preporuke.

I to nije sve!

Ostanimo povezane

Nakon retreata, imate mogućnost da se ponovno pridružiš našim radionicama ili zakažeš individualne konsultacije sa Majom https://www.nutricentar.com/  i Bojanom https://zivotniatelje.com/

Nastavićemo podržavati tvoj put duhovnog razvoja i biti tu za tebe kada ti zatreba. Jer, želimo biti tvoja podrška na putu ostvarenju tvog najboljeg života.

Otputuj s nama prema ostvarenju tvog najboljeg života

Nemoj razmišljati samo o ovom retretu kao privremenom bijegu. Razmišljaj o njemu kao o početku dugoročne transformacije i rasta.

Bez obzira jesi li već iskusni praktikant duhovnih putovanja ili tek započinješ svoj istraživački put, retreat "Ženska harmonija na Ada Bojani" pružit će ti osnažujuće iskustvo koje će ti pomoći u uravnoteženju, ispunjenju i povezivanju s vlastitom unutrašnjom snagom.

Pridruži nam se na ovom jedinstvenom putovanju prema unutrašnjoj harmoniji i otkrij svoju istinsku snagu. Rezerviši svoje mjesto već danas i doživi nezaboravno iskustvo na Ada Bojani http://www.putokazzaprovod.com/ada-bojana-rajsko-ostrvo-za-turiste-i-nudiste-i-deo/

od 6. do 12. avgusta 2023.

SMJEŠTAJ

Smještaj za vrijeme retreata je u čarobnim drvenim kućama koje se nalaze na samoj obali rijeke Bojana i imaju svoje terase na rijeci.

Bićemo smješteni u 2 kuće koje se nalaze u blizini jedna druge i raspolažu sa

5 spavaćih soba, 4 dvokrevetne sobe sa velikim bračnim krevetima, 1 soba sa tri kreveta.

PREVOZ

Prevoz u vlastitom aranžmanu moguć je autom, autobusom do Ulcinja i taksijem do Ada Bojane. Postoji opcija prevoza avionom do aerodroma Tivat.

SADRŽAJ

Zajedničke radionice i prakse će se održavati u jednom od objekata, na terasi i u dnevnoj zoni.

  • wellbeing kurs za 3 najvažnija životna područja: odnosi i bliskost, zdravlje i vitalnost, finanansije i vredovanje sebe
  • yin yoga za aktiviranje, balansiranje i čišćenje 12 glavnih organa
  • energetsko usklađivanje za visoku vibraciju kroz lagane tehnike sa tijelom, muziku i ples
  • terrace yoga
  • edukacija o ishrani u opuštenoj atmosferi uz zajedničko objedovanje i pripremu hrane
  • prostrane plaže koje oduzimaju dah
  • ženska podrška
  • smještaj na rijeci koja se spaja sa morem
  • ”tiha zona” u cijelom području Ada Bojane (nema gužve i buke)

Punjenje 24h dnevno 6 dana

Punjenje kroz san na vodi i u quite zoni...

Punjenje kroz sunčanje na plazi u moru i na rijeci...

Punjenje svjezom hranom kreiranom iz ljubavi...

Punjenje kroz tehnike povezivanja sa svojim tijelom i energijom ljubavi, zahvalnosti i mira...

Punjenje kroz odmor i opustanje...

CIJENE

EARLY BIRD do 1.6.2023. po SUPER CIJENI OD 595 EUR !!

Od 1.6.2023. do 1.7.2023. je 663 EUR.

Nakon 1.7.2023. 749 EUR.

Cijena uključuje:

  • smještaj u kućicama na obali rijeke, 6 noćenja u dvokrevetnoj ili trokrevetnoj sobi
  • 2 zdrava izbalansirana obroka dnevno kreirana od strane nutricioniste
  • 2 zajedničke prakse i edukacije dnevno
  • mogućnost poluindividualnog i individualnog savjetovanja sa Bojanom i Majom u toku boravka
  • printani i elektronski handouts za ponijeti

Moguće je plaćanje u ratama!

Pridruži se RETREATU "ŽENSKA HARMONIJA" na Ada Bojani i dozvoli sebi vrijeme i prostor da se povežeš s vlastitom ženstvenošću, unutrašnjim mirom i snagom.

Uroni u svoju žensku energiju i pronađi harmoniju u svakom koraku.

Informacije i prijave su na bojana_blazevic@yahoo.com i maja.t.banovic@gmail.com

Očekujemo te sa radošću!

Mila Bojana & Maja


Ukoliko si spremna za novu harmoničnu vezu u svom životu, pozivam te da istražiš šta je jednosedmični ritual joga sati "Ženska harmonija". Ovi joga sati su za tebe ako:

  • si spremna na potragu MALIM I SIGURNIM KORACIMA.
  • želiš pravu podršku da se prisjetiš da je sve što ti NEDOSTAJE, U TEBI.
  • želiš NJEGOVATI I AKTIVIRATI 12 glavnih organa koji upravljaju tvojim zdravljem i odnosom prema životu.
  • želiš PRODUBITI postojeći energetski rad i rast na NOVI UZEMLJENIJI NAČIN.
  • želiš izaći iz akcije i truda i naučiti da se može češće živjeti MIR.
  • SADA si spremna da kreneš na ono što je GLAVNO.

Redovnim čišćenjem meridijana tijela i yin yoga uticajem na fasciju i tkiva otklonićeš stagnirajuću energiju, toksine i blokade koje te nesvjesno koče i zaustavljaju.

Šta su yin joga sati i rad sa meridijanima tijela?

Nježnim aktiviranjem meridijana tijela i dubokom relaksacijom uz yin yogu,  na nježan način iscjeljuješ djetinjstvo, zapostavljeni ženski princip uživanja i prepuštanja, te sveukupno zdravlje.

Uz riječi koje unosimo sa dahom i moćne tehnike disanja, unijećeš redovno u svoj proctor visoku vibraciju i uravnotežiti nervni system, a uravnotežen nervni system je  NO1 JEDNA I JEDINA ulaznica za samoiscjeljenje.

Sat “ŽENSKA HARMONIJA” se odvija jednom sedmično a jednom mjesečno je upotpunjen sa gošćama i najsavremenijim iskustvenim metodama kao što su: Face Yoga, Energetska psihologija, Human Desing, EFT, Nutricionizam, Moderna astrologija...

Ukoliko te zanima više o principima Yin yoge, saznaj na ovom linku.

Za upis ti nije potrebno znanje i iskustvo u jogi ili bilo kojem aspektu ličnog rasta.

Upis je u toku

Za upis ti nije potrebno znanje i iskustvo u jogi ili bilo kojem aspektu ličnog rasta. Časovi su uživo u Životnom ateljeu i online putem Zooma.

Prijave predlažem da izvršiš što prije direktno na bojana@zivotniatelje.com

Ukoliko želiš cjelovitu, duboku i kompletnu podršku svom zdravlju i wellbeingu, ovdje možeš ispuniti i besplatan wellbeing upitnik i na osnovu njega dobiti individualizovane prijedloge i smjernice.

Iz srca,

Mila Bojana

Saznaj više o mom radu i ovom programu u mojoj biografiji, na instagram stranici bojanablazevic_coaching ili youtube kanalu


Zivotni atelje Banja Luka 2021 | Created by LunaMedia | All rights reserved.