meditacija

Da bismo se odmorili u današnjem vremenu, nije dovoljno da umorni i zgrčneni tropnemo u krevet, potrebno je da potpuno opustimo tijelo i um kako bismo se zaista odmorili. Za to nam je potrebna meditacija Joga Nidra koju svi jedva čekamo jednom mjesečno u Životnom ateljeu.